Baca Juga: Uji Kesehatan Mata! Temukan 3 Perbedaan Gambar Ini dalam 10 Detik, Temukan Sekarang!
1.Jangan merokok dan hindari paparan asap rokok.
2.Konsumsi makanan yang dapat meningkatkan produksi kolagen, seperti brokoli, kentang, daging merah, ikan, telur, tahu, jeruk, dan kacang tanah.
3.Minum air putih setidaknya 2 liter atau 8 gelas per hari agar kulit di bawah mata tetap terhidrasi.
4.Gunakan tabir surya dengan kadar SPF 30 atau lebih sebelum beraktivitas di luar ruangan pada pagi atau siang hari.
5.Hindari paparan sinar matahari berlebih, misalnya dengan menggunakan kacamata hitam atau topi saat beraktivitas di luar ruangan.
6.Batasi penggunaan barang elektronik, baik telepon genggam, tablet, maupun komputer.
Baca Juga: Ilusi Mata! Coba Cari 3 Perbedaan Gambar Shinchan Hitungan Waktu 10 Detik,Temukan Sekarang!
7.Tidur yang cukup, setidaknya 7–8 jam per hari.
8.Apabila kantung mata kendur sudah telanjur terjadi, Anda bisa mengurangi kerutan dengan mengoleskan produk perawatan kulit yang mengandung retinoid agar kondisi ini tidak makin parah.
9.Mengonsumsi sarang burung walet serta makanan yang mengandung kolagen juga dipercaya dapat mengurangi tampilan kantung mata kendur karena dapat merangsang produksi kolagen di kulit. Dengan begitu, kulit di bawah mata yang kendur pun akan kembali kencang dan halus seperti sedia kala.
Sumber: alodokter
