Eksfoliasi Fisik vs Kimia: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Kulitmu?

Realitasonline.id | Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel-sel kulit mati dari lapisan terluar kulit. Ini dapat membantu meningkatkan penampilan dan kesehatan kulit Anda dengan:

• Menghilangkan sel-sel kulit mati yang kusam dan kasar
• Meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit
• Meratakan warna kulit
• Mengurangi munculnya garis halus dan kerutan
• Mencegah jerawat

Ada dua jenis eksfoliasi utama: fisik dan kimia.

Eksfoliasi fisik menggunakan bahan abrasif untuk mengangkat sel-sel kulit mati secara mekanis. Contohnya termasuk:

Baca Juga: Apakah Perlu Minum Vitamin C Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh?

• Scrub wajah
• Butiran kasar
• Alat pembersih berbulu

Eksfoliasi kimia menggunakan bahan kimia untuk melarutkan sel-sel kulit mati. Contohnya termasuk:

• AHA (asam alfa hidroksi)
• BHA (asam beta hidroksi)
• Enzim

Jenis eksfoliasi terbaik untuk Anda tergantung pada jenis kulit dan kebutuhan Anda.

Eksfoliasi fisik dapat bermanfaat bagi orang dengan kulit berminyak atau tebal. Namun, dapat terlalu keras untuk orang dengan kulit sensitif atau kering.

Eksfoliasi kimia umumnya lebih lembut daripada eksfoliasi fisik dan dapat bermanfaat bagi orang dengan semua jenis kulit. Namun, beberapa orang dengan kulit sensitif mungkin masih bereaksi terhadap eksfoliasi kimia.

Berikut adalah beberapa tips untuk memilih jenis eksfoliasi yang tepat:

• Jika Anda memiliki kulit sensitif, mulailah dengan eksfoliasi kimia yang lembut.
• Gunakan eksfoliasi fisik dengan hati-hati dan jangan terlalu sering.
• Selalu ikuti petunjuk penggunaan produk eksfoliasi.
• Gunakan pelembab setelah eksfoliasi.

Penting untuk eksfoliasi secara teratur, tetapi jangan berlebihan. Eksfoliasi berlebihan dapat merusak kulit Anda.

Baca Juga: Pecinta Kopi Sini Merapat! Rahasia Menikmati Kopi Tanpa Takut Gigi Kuning

Berikut adalah beberapa tips untuk eksfoliasi dengan aman:

• Eksfoliasi tidak lebih dari 1-2 kali per minggu.
• Hentikan penggunaan jika Anda mengalami iritasi.
• Gunakan tabir surya setiap hari setelah eksfoliasi.

Eksfoliasi dapat menjadi bagian penting dari rutinitas perawatan kulit Anda. Dengan memilih jenis eksfoliasi yang tepat dan mengikuti tips di atas, Anda dapat menikmati manfaat eksfoliasi tanpa merusak kulit Anda.