Realitasonline.id | Buku Berdamai dengan Diri Sendiri karya Mutia Sayekti membahas seni menerima diri sendiri, didalam hidup pasti pernah merasakan hal yang tidak menyenangkan dan terus memikirkan nya.
Depresi, kehilangan arah, cemas bahkan akan mempengaruhi kondisi fisik dan mental. Untuk itu, buku ini akan sebagai obat untuk menerima diri sendiri. Lanjutan dari part 1:
8. Untuk bisa lebih sederhana memahami dari diri sendiri, yaitu:
• Perenungan secara mendalam terhadap diri sendiri tentang hal yang diinginkan
• Melakukan aksi nyata dari hasil perenungan
• Evaluasi segala aksi yang dilakukan, agar berbagai kesalahan tidak terjadi kembali
Baca Juga: KIP Abdya Mulai Pleno Perolehan Suara Pemilu 2024
9. Tanamkan mindset, tidak ada orang yang sama persis di dunia jadi jangan terlalu sering untuk dibandingkan.
10. Pahami visi yang ada pada dirimu, visi ini bisa suatu impian yang bisa diwujudkan di masa yang akan mendatang.
11. Buanglah pikiran negatif yang ada pada diri sendiri, dan mulai lah di hari ini untuk sibuk pada pencarian solusi atas permasalahan hidup.
12. Dalam kehidupan ini tentu sudah pasti akan menemukan konflik dari berbagai lingkungan. Pribadi yang damai mampu menyelesaikan permasalahan.
Baca Juga: Serangkaian TMMD, Warga di Abdya Ikuti Penyuluhan Hukum
13. Jangan takut untuk membuang pikiran negatif yang ada di kepala. Kembalikan lagi semua pikiran negatif yang mendera ke titik asal.
14. Jika tidak bisa menghilangkan pikiran negatif, cari apa penyebab nya dan cari solusinya.
15. Ketika kamu sungguh-sungguh, membangun identitas dari potensi yang kamu punya dalam rangka mewujudkan visi, percaya lah itu semua akan terwujud.
Baca Juga: Sering Flu dan Bersin? Yuk Gunakan Kalung Air Purifier untuk Penyaringan Partikel Virus
16. Ada kekurangan yang bisa diubah dan ada yang tidak. Anggap kekurangan yang tidak bisa diubah, sebagai Rahmat.
