Memulihkan Luka Masa Lalu: 7 Ciri Orang dengan Luka Batin, Apa Kamu Pernah Mengalaminya?

Realitasonline.id | Luka batin adalah luka emosional yang dapat disebabkan oleh berbagai peristiwa traumatis, seperti pengabaian, pelecehan, kekerasan, atau kehilangan orang yang dicintai.

Luka batin dapat memiliki dampak yang signifikan pada kehidupan seseorang, termasuk kesehatan mental, hubungan, dan harga diri. Berikut adalah beberapa ciri-ciri orang yang memiliki luka batin:

1. Sulit Mempercayai Orang Lain

Orang dengan luka batin mungkin merasa sulit untuk mempercayai orang lain, bahkan orang-orang terdekat mereka. Hal ini dapat disebabkan oleh rasa takut dibohongi, dikhianati, atau disakiti kembali.

Baca Juga: Menemukan Potensi Anak: Ciri-ciri Anak dengan Kecerdasan Emosional Tinggi

2. Memiliki Rasa Malu dan Bersalah

Orang dengan luka batin mungkin merasa malu dan bersalah atas apa yang telah terjadi pada mereka. Mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak layak untuk dicintai atau bahagia.

3. Mudah Marah dan Kesal

Orang dengan luka batin mungkin mudah marah dan kesal. Hal ini dapat disebabkan oleh perasaan frustrasi, sedih, dan terluka yang mereka pendam.

4. Memiliki Depresi dan Kecemasan

Orang dengan luka batin lebih berisiko mengalami depresi dan kecemasan. Hal ini disebabkan oleh stres dan trauma yang mereka alami.

Baca Juga: Rahasia Memikat Perhatian Pria: 5 Sikap yang Membuatnya Nyaman Berbicara denganmu

5. Mengalami Gangguan Makan dan Tidur

Orang dengan luka batin mungkin mengalami gangguan makan dan tidur. Hal ini dapat disebabkan oleh stres dan kecemasan yang mereka alami.