Membangun Solidaritas: Proses sahur sering kali juga melibatkan kegiatan bersedekah dan berbagi makanan kepada yang membutuhkan, yang dapat memperkuat ikatan sosial dan rasa solidaritas antarumat Muslim.
Manfaat Psikologis:
Memberikan Rasa Ketenangan: Menjalankan sahur memberikan rasa kenyamanan dan ketenangan secara psikologis, karena mengetahui tubuh mendapatkan asupan makanan sebelum puasa sehari penuh.
Meningkatkan Kesabaran dan Ketabahan: proses sahur dan berpuasa membantu meningkatkan kesadaran akan kesabaran, ketabahan, dan kontrol diri dalam menghadapi rasa lapar dan haus.
Praktik sahur adalah tindakan yang sangat dianjurkan dalam Islam, sebagaimana yang diajarkan oleh Rasulullah Saw.
Sahur menjadi salah satu momen yang diberkahi dalam ibadah puasa bagi umat Muslim.
Ini merupakan waktu untuk mempersiapkan tubuh dan hati untuk menjalankan ibadah puasa dengan kesadaran, kesabaran dan ketaatan kepada ajaran agama. (AY)
