Realitasonline.id | Pernahkah kamu merasa mudah tersinggung, sedih, atau cemas? Atau kamu sering merasa terbebani oleh emosi orang lain?
Jika ya, kamu mungkin termasuk salah satu dari 5 tipe kepribadian MBTI yang dikenal paling sensitif. Berikut adalah 5 tipe MBTI yang terkenal dengan kepekaan mereka:
1. INFP (Introvert, Intuitive, Feeling, Perceiving)
INFP dikenal sebagai "Mediator" yang idealis dan berjiwa seni. Mereka mudah tersentuh oleh keindahan dan penderitaan, dan memiliki empati yang tinggi terhadap orang lain. Namun, kepekaan mereka ini bisa membuat mereka mudah tersinggung dan kewalahan oleh emosi orang lain.
Baca Juga: 5 Tipe Kepribadian MBTI yang Terkenal Paling Setia Sama Pasangannya, Cocok untuk Dibucinin?
Tips untuk INFP:
- Luangkan waktu untuk diri sendiri untuk memproses emosi.
- Belajarlah untuk mengatakan "tidak" dengan tegas.
- Tetapkan batasan yang jelas dengan orang lain.
- Berlatih teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.
2. INFJ (Introvert, Intuitive, Feeling, Judging)
INFJ dikenal sebagai "Advokat" yang visioner dan berwawasan luas. Mereka memiliki kemampuan untuk memahami perasaan orang lain dengan sangat baik, dan sering kali menjadi tempat curhat bagi orang lain. Namun, kepekaan mereka ini bisa membuat mereka mudah lelah secara emosional.
Tips untuk INFJ:
- Jaga keseimbangan antara membantu orang lain dan menjaga kesehatan mental diri sendiri.
- Belajarlah untuk melepaskan diri dari masalah orang lain.
- Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan dan menenangkan diri.
3. ISFJ (Introvert, Sensing, Feeling, Judging)
ISFJ dikenal sebagai "Pelindung" yang praktis dan penyayang. Mereka sangat peduli dengan orang lain dan selalu berusaha untuk membantu. Namun, kepekaan mereka ini bisa membuat mereka mudah terluka dan tersinggung oleh kritik.
Tips untuk ISFJ:
