Karena mengandung air, es bunga telang juga bisa membantu menyediakan hidrasi setelah berpuasa seharian.
Penting untuk mengonsumsi cairan yang cukup saat berbuka puasa untuk menghindari dehidrasi.
5. Menambahkan Variasi Menu
Selain memberikan manfaat kesehatan, es bunga telang juga bisa menjadi alternatif minuman yang menyegarkan dan bervariasi selama berbuka puasa.
Ini dapat membuat pengalaman berbuka puasa lebih menarik dan nikmat.
Meskipun es bunga telang dapat memberikan manfaat kesehatan yang baik, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki respons tubuh yang berbeda. (MIF)***
