Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar merekomendasikan beberapa bahan alami yang kaya akan nutrisi dan memiliki sifat anti virus untuk dijadikan jus.
Berikut adalah resep jus anti virus yang direkomendasikan dr Zaidul Akbar seperti dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.
Bahan:
1. Jeruk Nipis: Kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. Jahe: Memiliki sifat antivirus dan anti-inflamasi yang dapat membantu melawan infeksi virus.
3. Madu: Memiliki sifat antibakteri dan antivirus alami yang dapat membantu melawan infeksi.
4. Lemon: Kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Cara membuat:
1. Kupas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
2. Peras jeruk nipis dan lemon untuk mendapatkan jusnya.
3. Masukkan jeruk nipis, lemon, dan potongan jahe ke dalam blender.
4. Tambahkan madu sesuai dengan selera dan kebutuhan.
5. Blender semua bahan hingga halus dan tercampur secara merata.
6. Saring jus jika diinginkan untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus.
7. Tuangkan jus ke dalam gelas dan sajikan dengan es batu jika diinginkan.
