Kenali Tanda Kebohongan: Cara Membaca Bahasa Tubuh dalam Percakapan

Realitasonline.id | Kemampuan untuk mengetahui kapan seseorang berbohong adalah hal yang penting dalam kehidupan sosial.

Meskipun tidak ada cara yang 100% pasti untuk mengetahui apakah seseorang berbohong, ada beberapa tanda-tanda dalam bahasa tubuh yang dapat memberikan petunjuk.

Beberapa orang mungkin lebih pandai menyembunyikan kebohongan mereka daripada yang lain.

Namun, dengan memperhatikan beberapa tanda berikut, Anda dapat meningkatkan peluang untuk mengetahui kapan seseorang tidak jujur kepada Anda:

1. Kontak Mata:

• Menghindari Kontak Mata: Orang yang berbohong mungkin menghindari kontak mata secara langsung karena merasa tidak nyaman atau bersalah.
• Kontak Mata Berlebihan: Terkadang, pembohong mungkin melakukan kontak mata yang berlebihan untuk meyakinkan Anda bahwa mereka jujur.

2. Ekspresi Wajah:

• Mikro Ekspresi: Perhatikan perubahan wajah yang cepat dan halus, seperti kekejangan di sekitar mata atau mulut, yang bisa menunjukkan kebohongan.
• Ekspresi Wajah Tidak Konsisten: Ekspresi wajah yang tidak sesuai dengan apa yang mereka katakan, seperti tersenyum saat mengatakan sesuatu yang sedih, bisa menjadi tanda kebohongan.

Baca Juga: Menarik Perhatian! 10 Bahasa Tubuh yang Membuat Orang Lain Merasa Dihargai Sejak Pertama Bertemu

3. Gerakan Tubuh:

• Gerakan Tubuh Gelisah: Orang yang berbohong mungkin menunjukkan gerakan tubuh yang gelisah, seperti menggoyangkan kaki, meremas tangan, atau bermain dengan rambut.
• Menutup Tubuh: Orang yang berbohong mungkin menutup tubuh mereka dengan menyilangkan tangan atau memeluk diri sendiri, sebagai tanda ketidaknyamanan atau keinginan untuk menyembunyikan sesuatu.

4. Pernapasan:

• Pernapasan Berubah: Pernapasan yang menjadi lebih cepat, lebih dalam, atau tidak teratur bisa menandakan kebohongan karena stres atau kecemasan.
• Menahan Napas: Orang yang berbohong mungkin menahan napas mereka saat ditanya pertanyaan yang sulit.

5. Ketidaksesuaian Verbal dan Non-Verbal:

• Perbedaan Antara Apa yang Dikatakan dan Bahasa Tubuh: Jika apa yang seseorang katakan tidak sesuai dengan bahasa tubuh mereka, ini bisa menjadi tanda kebohongan.
• Berbicara Terlalu Cepat atau Lambat: Orang yang berbohong mungkin berbicara terlalu cepat atau terlalu lambat, karena mereka berusaha untuk memikirkan kebohongan mereka atau gugup ketahuan.

Baca Juga: Janda Penjual Kerupuk Dikeroyok Tetangga di Tanjung Morawa

6. Perubahan Suara:

• Nada Suara Berubah: Nada suara yang lebih tinggi, lebih rendah, atau bergetar bisa menandakan kebohongan karena stres atau kecemasan.
• Berulang-ulang: Orang yang berbohong mungkin mengulangi kata-kata atau frasa yang sama untuk meyakinkan Anda tentang cerita mereka.

Seseorang mungkin menunjukkan beberapa tanda ini karena alasan lain, seperti gugup, cemas, atau tidak nyaman.

Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan semua faktor sebelum membuat kesimpulan.

Jika Anda mencurigai seseorang berbohong, cara terbaik untuk mengetahuinya adalah dengan menanyakan pertanyaan klarifikasi dan mengamati bagaimana mereka merespons. Perhatikan juga apakah cerita mereka konsisten dan masuk akal.