realitasonline.id - Saat masa kehamilan seorang ibu membutuhkan makan-makanan yang kaya akan nutrisi untuk diberikan juga kepada Janin dalam kandungan.
Dengan tambahan, bisa coba untuk minum susu hamil. Karena dengan minum susu hamil, hal itu bisa menjadi pelengkap Janin mendapat energi dan gizi tambahan dari susu hamil tersebut.
Mom juga akan bertanya kapan sebaiknya minum susu Ibu hamil, harus di trimester awal kah atau di trimester 3 mendekati persalinan?
Baca Juga: Rekomendasi Susu Bagi Ibu Hamil untuk Pertumbuhan Bayi dalam Kandungan Lebih Sehat
Sebagai ibu hamil akan mengetahui kapan sebaiknya minum susu Ibu hamil yang baik saat hamil.
Lalu pertanyaan selain kapan sebaiknya minum susu Ibu hamil, muncul juga pertanyaan perlukah minum susu hamil selama hamil?
Apa wajib minum susu hamil? akan temukan jawabannya dalam artikel berikut.
Kapan Sebaiknya Minum Susu Ibu Hamil?
Susu menjadi minuman umum yang mungkin dikonsumsi di pagi atau setiap harinya saat belum hamil, tapi bisa masukkan susu Ibu hamil ini untuk dikonsumsi selama kehamilan.
Jadi banyak juga Mom yang mungkin bertanya apakah susu sapi aman dikonsumsi saat hamil?
Susu yang dikonsumsi selama hamil biasanya ada kandungan asam folat yang bisa membantu pertumbuhan otak Janin supaya tidak lahir cacat.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Putih Bagi Ibu Hamil, Ibu Hamil Perlu Banyak Minum Air Murni, Mitos Atau Fakta?
Selain itu, saat minum susu hamil hal itu akan lebih membantu Mom untuk banyak tenaga untuk beraktivitas sehari-harinya.
Saat masuk pertanyaan kapan sebaiknya minum susu Ibu hamil, biasanya akan disarankan oleh dokter kandungan untuk minum susu hamil saat masuk di trimester 1 secara continous atau secara bertahap.
Selain mengandung asam folat, susu Ibu hamil juga mengandung kalsium yang membantu pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi Janin, serta ada vitamin D untuk penyerapan dan pemanfaatan kalsium dan fosfor.
