Bahan:
1 sendok teh kunyit bubuk
1 sendok makan madu
1 gelas air hangat
Cara Membuat:
Campurkan kunyit bubuk dengan air hangat dalam gelas.
Aduk hingga kunyit larut dengan baik.
Tambahkan 1 sendok makan madu dan aduk rata.
Minum ramuan ini 1 kali sehari.
Manfaat: Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi gangguan menstruasi. Kombinasi dengan madu membantu meningkatkan efeknya.
3. Ramuan Daun Seledri dan Jahe
Bahan:
1 genggam daun seledri segar
1 ruas jahe segar
1 liter air
