Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar menyarankan beberapa cara alami untuk membantu mengatasi mata katarak.
Berikut ini adalah beberapa metode dan bahan herbal yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar:
Konsumsi Makanan Bergizi:
Penjelasan: Makanan yang kaya akan antioksidan dapat membantu melindungi mata dari kerusakan lebih lanjut.
Beberapa makanan yang dianjurkan meliputi wortel, bayam, brokoli, dan buah-buahan seperti jeruk dan stroberi.
Antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten sangat penting untuk kesehatan mata.
Minyak Kelapa Murni (Virgin Coconut Oil):
Penjelasan: Minyak kelapa murni dapat digunakan sebagai bahan alami untuk merawat mata.
Beberapa tetes minyak kelapa dapat dioleskan di sekitar mata atau dikonsumsi untuk mendapatkan manfaatnya.
Daun Sirih:
Penjelasan: Rebus beberapa lembar daun sirih dalam air mendidih, lalu biarkan air rebusan tersebut dingin.
Air rebusan daun sirih ini dapat digunakan untuk mencuci mata.
