realitasonline.id - Bagi pasutri atau pasangan suami istri. Tahukah kamu bahwa berhubungan intim baik bagi kesehatan tubuh? Hal tersebut benar adanya.
Ternyata, berhubungan intim tidak hanya mempererat hubungan dengan pasangan.
Kegiatan ini juga diklaim dapat memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Awas! Ini Akan Terjadi pada Tubuh saat Lama Tidak Berhubungan Intim
1. Menjaga Tubuh Tetap Sehat
Salah satu manfaat berhubungan intim adalah menjaga tubuh agar tetap sehat.
Kegiatan yang satu ini tidak dapat disamakan dengan lari, karena lari membakar lebih banyak kalori dalam tubuh.
Meski begitu, berhubungan seks dapat menjadi alternatif untuk berolahraga, karena dapat meningkatnya denyut jantung dan memancing otot-otot dalam tubuh agar lebih aktif.
Baca Juga: Banyak Pasangan Suami Istri Takut! Tips Jitu Berhubungan Intim Saat Istri Anda Hamil Muda
2. Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh
Bagaimana bisa berhubungan seks meningkatkan sistem imunitas tubuh seseorang?
Faktanya, hal tersebut menjadi salah satu manfaatnya. Saat berhubungan seks terjadi peningkatan imunoglobulin A, yaitu jenis antibodi yang berperan saat tubuh mengidap reaksi alergi.
Antibodi ini ditemukan pada selaput lendir tubuh yang melapisi saluran pernapasan, saluran pencernaan, air liur, dan air mata.
Tingginya kadar antibodi ini akan membantu tubuh saat terjadi gangguan pada organ ginjal, usus, serta gangguan imunitas sendiri.
3. Tidak Mudah Stres
Menjaga mood agar tetap positif dapat dilakukan dengan melakukan aktivitas seksual dengan pasangan.
Dengan mood yang baik, kamu tidak akan mudah mengalami stres, karena tingginya kadar hormon endorfin pada tubuh.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Kualitas tidur yang baik belum tentu dimiliki oleh semua orang. Terlebih bagi mereka yang jarang melakukan hubungan seks.
