Berdasarkan studi penggunaan teknologi yang berlebihan mampu meningkatkan depresi dan kecemasan anak, mengurangi tingkat konsentrasi, autisme, bipolar hingga berbagai gangguan mental lainnya.
Dampak buruk dari konten netagtif yang dinikmati oleh anak-anak dari gadget juga dapat menimbulkan perilaku agresif. Tanyangan video atau bermain video gim bertema kekerasan dan seksual meningkatkan risiko kesehatan mental anak-anak.
5. Pelupa atau Pikun Digital
Berbagai macam media sosial yang sering digunakan oleh anak-anak melalui gawai dapat menghadirkan informasi yang begitu cepat dan instan.
Akibatnya, anak-anak akan dipaksa untuk menerima dan memproses berbagai informasi dengan cepat, hal ini bukannya berdampak positif melainkan negatif.
Semakin banyak informasi yang diterima oleh anak-anak maka mengakibatkan sulitnya untuk berkonsentrasi, hal ini akan berdampak terhadap gangguan belajar dan berpikir anak.
6. Kurang Istirahat dan Munculnya Gangguan Tidur
Cahaya yang dihasilkan oleh gawai menghasilkan sinar biru (blue light) yang dapat mengganggu waktu istirahat dan tidur anak. Cahaya biru dari gawai ini dapat membingungkan otak dan tubuh manusia, waktu yang seharusnya untuk tidur malah terganggu oleh sinar biru yang umum ditemukan pada siang hari.
Sebanyak 75% anak usia 9-10 tahun mengalami gangguan jam tidur dikarenakan penggunaan gadget secara berlebihan.
Kurangnya jam tidur dapat berpengaruh terhadap tingkat konsentrasi anak ketika belajar di sekolah. Ketika anak kekurangan istirahat atau tidur maka otak sulit untuk berfungsi secara maksimal.
7. Terpapar Radiasi Memicu Kanker pada Anak
Badan Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2011 mengkategorikan gawai dan gadget nirkabel ke dalam Risiko 2B atau penyebab kemungkinan kanker yang diakibatkan oleh radiasi alat elektronik itu.
Pada tahun yang sama, James McNamee dari Lembanga Kesehatan Kanada mengatakan “Anak-anak lebih sensitif terhadap radiasi dibanding orang dewasa. Otak anak dan sistem imun mereka masih berkembang, jadi kita tidak bisa mengatakan bahwa risiko pada anak sama dengan risiko pada orang dewasa.”
8. Gangguan pada Mata
Paparan cahaya dari gadget terhadap mata akan membuat kering, buram, sakit kepala hingga yang lebih serius merusak mata. Perintahkan kepada anak untuk tidak terlalu lama menatap layar gadget dan batasi penggunaannya maksimal 1-2 jam per hari.
Dr. Devina Nur Annisa, SpM spesialis mata di Jakarta Eye Center mengungkapkan penggunaan smartphone dalam waktu lama dan jarak dekat menyebabkan kontraksi otot cilliaris dalam bola mata atau disebut juga dengan akomodasi.
Akomodasi yang terjadi secara berlebihan pada mata dapat menimbulkan mata minus. Lebih berisiko terjadi pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.
9. Kecanduan Gadget
Hal yang tidak kalah buruknya adalah kecanduan gadget, ketika anak-anak kecanduan gadget maka semua akan berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak.
Mulai dari berkurangnya aktivitas fisik, berkurangnya jam belajar anak, gangguan tidur, gangguan pola makan hingga kerusakan pada mata.
