Realitasonline.id | dr Aisyah Dahlan, seorang pakar dalam bidang parenting dan kesehatan, memberikan beberapa tips praktis untuk mengatasi tantrum pada anak.
Berikut adalah beberapa saran yang diberikan oleh dr Aisyah Dahlan:
1. Tetap Tenang dan Sabar
Saat anak mengalami tantrum, penting bagi orang tua untuk tetap tenang dan tidak terbawa emosi.
Tunjukkan sikap tenang agar anak merasa aman. Reaksi marah atau frustrasi dari orang tua hanya akan memperburuk situasi.
2. Berikan Pelukan dan Dukungan Emosional
dr Aisyah menyarankan untuk memberikan pelukan hangat kepada anak saat mereka sedang tantrum.
Sentuhan fisik yang lembut dapat memberikan rasa aman dan menenangkan anak. Pelukan ini juga membantu anak merasa didengar dan dihargai.
3. Alihkan Perhatian Anak
Mengalihkan perhatian anak ke hal lain yang menarik bisa menjadi cara efektif untuk meredakan tantrum. Misalnya, menunjukkan mainan kesukaannya atau mengajak berbicara tentang sesuatu yang mereka sukai.
4. Beri Pilihan
Memberikan anak pilihan sederhana bisa membuat mereka merasa memiliki kontrol dan membantu meredakan frustrasi. Misalnya, "Kamu mau minum air putih atau jus?" Dengan memberikan pilihan, anak belajar untuk mengambil keputusan dan merasa dihargai.
5. Hindari Memberikan Apa yang Anak Inginkan Langsung
Jika tantrum terjadi karena anak tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan, Dr. Aisyah menekankan pentingnya untuk tidak langsung menuruti keinginan tersebut. Hal ini untuk menghindari anak berpikir bahwa tantrum adalah cara efektif untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
6. Ajarkan Cara Mengungkapkan Emosi
