Realitasonline.id | Menurut dr Zaidul Akbar, untuk penderita gagal ginjal yang ingin menjaga kesehatan tanpa harus menjalani cuci darah, ada beberapa ramuan alami yang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal.
Salah satu cara yang dianjurkan adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan dan memiliki sifat detoksifikasi serta memperkuat ginjal.
Berikut adalah salah satu ramuannya:
1. Campuran Air Kelapa Muda dan Jeruk Nipis
Air kelapa muda memiliki kandungan elektrolit alami yang dapat membantu menghidrasi tubuh dengan baik.
Ditambah dengan jeruk nipis yang kaya akan vitamin C, ramuan ini dapat membantu membersihkan ginjal dari racun yang menumpuk.
2. Kombinasi Sayuran Hijau
Sayuran hijau seperti bayam, seledri, dan daun kelor dianjurkan untuk dikonsumsi dalam bentuk jus.
Sayuran ini mengandung zat antioksidan dan anti-inflamasi yang mampu memperbaiki jaringan ginjal yang rusak serta meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan.
3. Air Infus (Infused Water) dengan Jahe dan Lemon
Air jahe dan lemon dapat membantu menurunkan peradangan pada ginjal, serta mengaktifkan proses detoksifikasi alami dalam tubuh.
Jahe juga berfungsi sebagai agen antioksidan yang dapat meningkatkan aliran darah ke ginjal.
