Realitasonline.id | Minum kopi merupakan budaya ataupun kebiasaan bagi sebagian orang.
Padahal, meminum kopi jika dipadukan dengan pisang memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.
Bagi tubuh, misalnya membuat badan akan terjaga dari rasa ngantuk sehingga lebih energik dan bersemangat dalam menjalani hari.
Hal itu karena ada kandungan kafein yang ada di dalam kopi, sehingga membuat lebih bersemangat dan terjaga karena mengandung stimulan.
Dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar ada minuman yang baik selain kopi, yaitu teh bumbu.
"Coba mulai tehnya hari-hari diganti jadi teh bumbu. Jadi, pagi itu bikin teh kayu manis jadi mau air panas kita masukin kayu manis kemudian dikasih madu sedikit nggak papa, minum enggak pakai madu nggak apa-apa," kata dr Zaidul Akbar.
Tetapi, tetap dipastikan untuk tidak menggunakan gula pasir melainkan madu ataupun buah.
Baca Juga: Minuman yang Cocok Menghangatkan Badan Saat Musim Hujan di Kota Medan
"Ketika membuat sesuatu manisnya itu dari buah ataupun madu, tapi kalau pengen madu silakan. Tapi jangan pakai gula pasir," ujarnya
Namun, jika ingin meminum kopi disarankan untuk menyeduh kopi bubuk bukan yang sachet karena kopi itu memiliki manfaat sebagai pembakar.
"Jadi, kepada bapak-bapak yang ingin minum kopi jangan pakai gula kopinya pun harus yang bubuk bukan yang sachet, karena kopi bisa membakar lemak tapi jangan pakai gula," tuturnya.
Baca Juga: Minuman yang Cocok Menghangatkan Badan Saat Musim Hujan di Kota Medan
Walaupun demikian, dr Zaidul Akbar juga menegaskan bahwa setiap diri seseorang memiliki minuman tersendiri sebagai mood boosternya.
