Cara Membuat:
Cuci bersih daun seledri dan jahe.
Rebus daun seledri dan jahe dalam 1 liter air hingga mendidih.
Setelah mendidih, saring ramuan dan tuang ke dalam gelas.
Minum ramuan ini 1-2 kali sehari.
Manfaat: Daun seledri dikenal dapat membantu melancarkan peredaran darah, yang bermanfaat untuk mengatur siklus menstruasi. Jahe menambah efek pelancaran haid.
4. Ramuan Kayu Manis dan Madu
Bahan:
1 batang kayu manis
1 sendok makan madu
1 gelas air panas
Cara Membuat:
Rebus batang kayu manis dalam 1 gelas air hingga mendidih.
Setelah mendidih, saring air rebusan kayu manis dan tuang ke dalam gelas.
Tambahkan 1 sendok makan madu ke dalam air kayu manis hangat dan aduk rata.