Realitasonline.id | Kamu pernah nonton film Limitless? Film tersebut mengisahkan seorang karakter utama yang menemukan pil khusus yang bisa membuatnya mengingat semua pengalaman dan pengetahuan serta memakainya kapan saja dia butuh.
Bagaimana jika kita bisa belajar banyak hal selama hidup tapi tetap tidak paham semuanya karena kita lupa banyak informasi?
Mengapa ini terjadi dan bagaimana agar kita bisa mengingat lebih baik?
Mengapa Kita Sering Lupa
Otakmu seperti hardisk, ruangannya terbatas. Ingat siapa coms?
Dia tidak bisa menyebut semua planet dalam tata surya bukan karena dia bolos sekolah atau apa, tapi karena dia terlalu cerdas untuk menyimpan informasi yang tidak relevan dalam ingatannya.
Dengan sengaja, otak kita menghapus fakta-fakta yang tidak akan dibutuhkan.
Otak melindungimu dari kebanyakan informasi, itulah sebabnya semua data baru disimpan dalam ingatan jangka pendek bukan jangka panjang.
Jadi, jika kamu tidak mengurangi atau memakainya, kamu akan cepat sekali melupakannya.
Psikolog Jerman Hermann Ebbinghaus meneliti ingatan dan mekanismenya.
Dia menggambarkan kurva lupa yang menunjukkan bahwa hanya sejam setelah belajar hal baru, kita lupa lebih dari setengah informasi yang telah dipelajari.
