Tips untuk menghindari selingkuh
Jika kamu ingin menghindari selingkuh, ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan, yaitu:
- Komunikasikan dengan pasangan
Komunikasi yang baik adalah kunci untuk menjaga hubungan yang sehat. Bicaralah dengan pasangan tentang apa yang kamu inginkan dan butuhkan dalam hubungan.
- Jujur dan setia
Jujur dan setia adalah hal yang penting dalam sebuah hubungan. Jika kamu memiliki masalah dalam hubungan, cobalah untuk menyelesaikannya dengan pasangan, bukan dengan orang lain.
Baca Juga: Sering Dikenal Mengintimidasi, Ternyata Ini 5 Alasan Mengapa INTJ Selalu Terlihat Mengintimidasi
- Pelihara hubungan
Luangkan waktu untuk pasangan dan lakukan hal-hal yang menyenangkan bersama-sama. Hal ini dapat membantu untuk tetap dekat dan terhubung dengan pasangan.
Berikut adalah beberapa dampak psikologis selingkuh yang umum dialami oleh korban:
- Rasa bersalah
Beberapa korban selingkuh mungkin merasa bersalah atas apa yang telah terjadi.
Mereka mungkin merasa bahwa mereka tidak cukup baik untuk pasangannya atau bahwa mereka telah melakukan sesuatu yang salah.
Baca Juga: Waduh Kok Bisa? Ternyata Ini Dia 5 Alasan Kenapa INTJ Cocok Berperan Sebagai Penjahat
- Depresi
Depresi adalah gangguan mental yang dapat menyebabkan perasaan sedih, kehilangan minat, dan kelelahan.
Selingkuh dapat meningkatkan risiko depresi pada korban.
- Gangguan kecemasan
Gangguan kecemasan adalah gangguan mental yang dapat menyebabkan perasaan cemas, khawatir, dan gelisah.
Selingkuh dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan pada korban.
Baca Juga: 7 Motor Termahal Indonesia: Mewah Bikin Mata Melotot
- Gangguan stres pascatrauma (PTSD)
PTSD adalah gangguan mental yang dapat disebabkan oleh peristiwa traumatis, seperti selingkuh.
Gejala PTSD meliputi mimpi buruk, kilas balik, dan perasaan cemas yang berlebihan.
- Masalah fisik
