Realitasonline.id - Masa kanak-kanak Anda seharusnya menjadi masa kegembiraan, kebahagiaan dan pertumbuhan di mana Anda belajar tentang dunia melalui pengalaman Anda, dengan orang tua Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
Namun sayangnya, sebagian orang tidak merasakan keberkahan hidup dalam rumah tangga yang bahagia.
Jika Anda diabaikan atau dianiaya saat masih kecil, Anda mungkin menanggung akibatnya hingga hari ini tanpa mengetahui betapa beracunnya situasi Anda sebenarnya.
Anda mungkin percaya bahwa begitulah cara keluarga bekerja dan membawa perasaan malu, takut, dan sedih ke masa dewasa.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang hal ini, berikut lima tanda Anda mengalami masa kecil yang traumatis.
1. Regresi Usia
Saat anak-anak menangis dan mengamuk untuk menghilangkan rasa frustasinya, agak aneh rasanya melihat orang dewasa dengan marah menghentakkan kakinya di tengah pertemuan yang panjang dan membosankan.
Inilah sebabnya mengapa orang dewasa perlu menangani masalahnya dengan cara yang berbeda dan lebih dewasa.
Namun jika Anda pernah mengalami trauma semasa kecil, Anda mungkin akan terhanyut ke masa-masa yang lebih sederhana ketika hidup menjadi terlalu sulit untuk ditangani.
Jadi ketika menghadapi stres, Anda mungkin akan menggunakan cara bicara bayi, mengamuk, mengayun, atau berjalan mondar-mandir untuk menenangkan diri atau menggunakan boneka atau boneka binatang sebagai penyangga.
Hal ini disebut regresi usia, suatu mekanisme penanggulangan di mana perilaku Anda untuk sementara berbalik ke tahap perkembangan sebelumnya.
2. Keterikatan yang tidak aman
