Jangan Panik Dulu!! Simak Ini Dia 5 Gejala Menopouse yang Paling Banyak Dialami Perempuan Asia, Sudah Terbukti dari Riset

Perempuan Asia umumnya mengalami menopause lebih awal daripada perempuan di negara Barat.

Baca Juga: Kamu Termasuk Cewek Kue? Simak Ini Rekomendasi Warna yang Cocok Untukmu

Riset menunjukkan bahwa perempuan Asia rata-rata mengalami menopause pada usia 49 tahun.

Berikut adalah 5 gejala menopause yang paling banyak dialami perempuan Asia:

1. Hot flashes dan night sweats:

Hot flashes adalah sensasi panas yang tiba-tiba di wajah, dada, dan leher. Hal ini sering disertai dengan keringat malam.

Hot flashes dan night sweats dapat berlangsung selama beberapa detik atau menit dan dapat terjadi beberapa kali dalam sehari.

Baca Juga: Kisah Robert Kuok, Orang Terkaya di Dunia yang Dulunya Hanya Seorang Office Boy!

2. Gangguan tidur:

Perempuan menopause sering mengalami kesulitan tidur, seperti insomnia, bangun tidur di tengah malam, dan kelelahan di siang hari.

3. Vaginal dryness:

Penurunan kadar estrogen dapat menyebabkan vagina menjadi kering, gatal, dan iritasi. Hal ini dapat membuat hubungan seksual menjadi tidak nyaman.