Selain Bermanfaat untuk Wajah, Ternyata Lidah Buaya Bisa Dijadikan Puding dan Bagus untuk Kesehatan Tubuh! Begini Penjelasan dan Cara Mengolahnya

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh:

Meningkatkan Pencernaan: Kandungan serat dalam lidah buaya membantu melancarkan pencernaan dan meredakan sembelit.

Menjaga Kesehatan Kulit: Lidah buaya kaya akan vitamin A dan C yang membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.

Baca Juga: 5 Cara Ampuh Menghilangkan Beruntusan dan Jerawat dengan Bahan Alami

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Lidah buaya kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

Menyehatkan Rambut: Lidah buaya membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah ketombe.

Menurunkan Kadar Gula Darah: Lidah buaya membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Baca Juga: 6 Manfaat Minyak Kemiri untuk Kecantikan dengan Hasil yang Luar Biasa, Salah Satunya untuk Melindungi Kulit

Menyehatkan Jantung: Lidah buaya membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang dapat menyehatkan jantung.

Cara Mengolah Lidah Buaya Menjadi Puding:

Bahan:

• 2 lembar daun lidah buaya
• 1 liter susu cair
• 50 gram gula pasir
• 2 sdm bubuk agar-agar
• 1 sdm tepung maizena
• 1 sdt vanili bubuk

Baca Juga: Deretan Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah dengan Minyak Kelapa dan Bahan Campuran Lainnya yang Layak Dicoba

Langkah-langkah: