Bingung Kepikiran Sesuatu Tapi Badan yang Pegal-pegal! Ternyata Ini 7 Dampak Fisik Akibat Stres

Stress seringkali membuat kamu sulit tidur atau sering terbangun di malam hari.

Baca Juga: Bukan Hanya Malas Berinteraksi Sosial! Ternayta Ini Alasan Mengapa Introvert Cenderung Lebih Suka Membaca Buku

6. Reaksi kulit

Stress bisa memicu masalah kulit seperti ruam, gatal atau jerawat.

7. Sistem imun lemah

Stress kronis bisa melemahkan sistem imun kamu dan membuat kamu lebih rentan terhadap penyakit. (MIF)