Realitasonline.id | Dalam kehidupan terkadang banyak plot twistnya.
Kadang kita tidak bisa mengontrol alur ceritanya untuk pengalaman setiap diri seseorang.
Berikut ada 6 paradoks kehidupan yang akan mengubah cara hidupmu.
Baca Juga: Mantan Rektor IAI Almuslim Dianugerahi Gelar Profesor Kehormatan oleh Bodhisastra University
1. Semakin kita mencoba mengontrol dan memaksakan hasil, semakin sedikit kontrol yang kita miliki atas diri kita sendiri
Seringkali, kita cenderung ingin mengendalikan segala aspek dalam hidup kita.
Mulai dari masa depan hingga bagaimana orang lain harus bertindak.
Paradoksnya adalah bahwa semakin keras kita berusaha untuk mengendalikan segalanya semakin kita merasa tidak berdaya dan cemas ketika hal-hal tidak berjalan sesuai rencana.
Baca Juga: 6 Tanda-tanda Bahwa Kamu Kecanduan Stres, Hati-hati Karena Fenomena Ini Tidak Disadari
2. Semakin keras kita mengejar perasaan bahagia, semakin kita merasa tidak bahagia
Perasaan bahagia seringkali muncul ketika kita membiarkannya datang dengan sendirinya tanpa penekanan dan kecemasan berlebihan.
Terlalu banyak tekanan pada pencapaian kebahagiaan atau pencarian kenikmatan instan bisa membuat kita merasa puas dan tidak puas.
sebaliknya, ketika kita belajar untuk hidup dalam saat ini, menerima perasaan kita dengan lapang dada dan merasakan apresiasi terhadap hal sederhana dalam hidup membuat kita bahagia.
Baca Juga: Nyoblos di 033 Bojong Koneng, Prabowo: Pilih Sesuai Nurani Jaga TPS Tertib Damai Sejuk
3. Secara rutin melakukan hal-hal yang sulit membuat hidup menjadi lebih mudah
