Realitasonline.id | Seringkali ketika kita mendapatkan masalah, mengeluh adalah hal yang paling sering dilakukan.
Padahal sebenarnya ngeluh bukan hal yang bisa menyelesaikan suatu permasalahan.
Tapi, ada istilah bahwa ngeluh itu seni bukan drama.
Berikut adalah cara yang benar bagaimana mengeluh agar tidak dikatain drama.
Baca Juga: Mengapa Pendidikan Kesehatan Mental Penting di Sekolah? Ternyata Karena Ini...
1. Pilih waktu yang tepat
Ngeluh saat suasana hati Kamu dan teman lagi baik-baik saja agar lebih nyaman.
2. Tempat curhat itu penting
Curhat di tempat yang aman dan nyaman bukan di sosial media atau tempat umum.
3. Ngeluh sama orang yang tepat
Curhat ke teman yang bisa dipercaya dan mengerti bukan ke semua orang.
4. Fokus pada solusi bukan cuma masalah
Saat ngeluh, pikirkan juga jalan keluar atau solusi dari masalah kamu.
5. Dengarkan juga keluhan orang lain
