Baca Juga: 7 Cara Cepat Menghadapi Orang yang Suicidal Thought, Salah Satunya Berusaha Hadir untuk Mereka
Seseorang mampu berubah ketika ia mau berlatih, hal ini pun berlaku untuk sosok hyper independence.
Dengan melalui sesi terapi dan konseling dengan profesional mampu merubah Sisi hyper independence dan menumbuhkan rasa percaya terhadap orang lain.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk stop menjadi hyper independence:
1. Belajar untuk memanage kekecewaan dan memulai membangun kepercayaan
2. Berikan kepercayaan pada orang lain untuk melakukan suatu tugas atau tanggung jawab.
Baca Juga: 8 Ciri Khas Anak dari Orang Tua yang Memiliki Gejala NPD Atau Narcissistic Personality Disorder
3. Jangan ragu untuk meminta dan menerima bantuan orang lain.
4. Ketahui batasan dan kemampuan dirimu.
5. Jangan ragu untuk meminta bantuan dari tenaga profesional jika kamu merasa kesulitan mengatasinya sendiri. (MIF)
