Realitasonline.id | Dalam psikologi, barnum effect adalah bias kognitif yang terjadi saat seseorang percaya pada sesuatu.
Biasanya yang mendeskripsikan kepribadian mereka seakan tertuju padanya secara personal.
Padahal, deskripsi tersebut bersifat umum dan hampir sama untuk semua orang.
Beberapa contoh dari barnum effect bisa seperti membaca dan mempercayai ramalan zodiak golongan darah, fortune cookies dan sebagainya.
Terlebih lagi di awal tahun seperti ini banyak statement yang dibuat dan dipercaya oleh sebagian orang karena merasa hal tersebut akurat dengan pribadi mereka.
Mengenai baik atau buruknya tergantung pada bagaimana kita menyikapinya.
Hal ini dapat berdampak buruk apabila kita menjadi ragu dengan diri sendiri, terlalu berada di zona nyaman dan membuat kita menilai orang lain berdasarkan hal yang bersifat subjektif bukan fakta.
Lalu bagaimana agar bisa menghindari barnum effect?
1. Mengecek ulang ke akutan data dengan realita diri sendiri.
2. Tidak langsung mempercayai suatu sumber atau lihat referensi lain.
3. Sadari adanya barnum effect.
4. Memperbanyak ilmu pengetahuan.
Baca Juga: Kira-kira Kamu Tim Negatif Atau Positif? Berikut Tipe-tipe Coping Stres yang Sedang Dihadapi
