Termasuk harga diri, dalam hal ini dapat menciptakan siklus negatif, sementara jika kita sudah memiliki harga diri yang tinggi, ini bisa menjadi siklus positif.
Meningkatkan kepercayaan diri kita menjadi kunci untuk menciptakan umpan balik positif yang tidak hanya meningkatkan pengalaman kerja kita.
Baca Juga: Teka-Teki Huruf Tersembunyi! Jelajahi Ilusi Optik dan Uji Kemampuan Kognitif Anda: Temukan Sekarang!
2. Pekerjaan kita dapat memengaruhi cara kita mengambil tindakan.
Memiliki pekerjaan yang menantang dapat membuat kita lebih proaktif dan terbuka terhadap pengalaman baru.
Hal ini terkait dengan konsep yang menunjukkan seberapa besar kita merasa memiliki kendali atas peristiwa-peristiwa dalam hidup kita.
Orang yang memiliki locus of control internal merasa memiliki kendali atas apa yang terjadi dalam hidup mereka dan bertanggung jawab atas tindakan mereka.
Sebaliknya, orang dengan Locus of Control eksternal merasa mereka tidak memiliki kendali atas peristiwa dan menyalahkan faktor eksternal.
Sebuah studi pada tahun 2021 menunjukkan bahwa karyawan dengan Locus of Control internal cenderung lebih puas dengan pekerjaan mereka dibandingkan eksternal.
Dengan kata lain, pekerjaan yang menantang dapat meningkatkan Locus of Control internal kita dan memperkuat rasa tanggung jawab dan proaktif dalam diri kita.
3. Pekerjaan kita dapat memengaruhi kesehatan mental kita.
Tidak dapat disangkal bahwa pekerjaan kita dapat berdampak baik atau buruk terhadap kesejahteraan mental kita.
Beban kerja yang berlebihan, kurangnya otonomi, dan ketidakamanan kerja dapat membahayakan kesehatan mental kita, sesuai dengan data dari WHO.
