Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar membahas tentang ramuan herbal untuk meredakan perut mules.
Dengan demikian, berikut adalah beberapa ramuan herbal yang umumnya digunakan untuk meredakan gejala perut mules seperti dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.
1. Jahe
Jahe telah lama digunakan untuk meredakan masalah pencernaan, termasuk perut mules.
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan bisa membantu meredakan peradangan dalam saluran pencernaan.
2. Peppermint
Minyak peppermint atau teh peppermint sering digunakan untuk meredakan perut kembung, kram perut, dan perut mules.
Peppermint memiliki sifat menenangkan dan antispasmodik yang dapat membantu meredakan gejala pencernaan yang tidak nyaman.
3. Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antiradang dan antispasmodik yang bisa membantu meredakan perut mules.
Anda dapat menambahkan kayu manis ke dalam teh atau minuman hangat lainnya untuk merasakan manfaatnya.
4. Jintan Hitam (Black Seed)
Jintan hitam atau black seed juga dikenal memiliki efek positif pada pencernaan.
Minyak jintan hitam atau bijinya dapat dikonsumsi untuk meredakan gejala perut mules.
5. Adas (Fennel)
