Baca Juga: Perbedaan INTJ-A dan INTJ-T dalam Kepribadian MBTI : Serupa Namun Tak Sama!
Meningkatkan Kesadaran Diri: Meningkatkan pemahaman klien tentang diri mereka sendiri, termasuk kekuatan, kelemahan, dan kebutuhan mereka.
Memperkuat Ketahanan Mental: Membantu klien membangun coping mechanism yang lebih baik untuk menghadapi stres dan trauma.
Terapi Sandplay dapat membantu berbagai macam masalah kesehatan mental, seperti:
- Trauma: PTSD, kecemasan, depresi
- Kesulitan belajar dan ADHD
- Masalah hubungan dan keluarga
- Depresi dan kecemasan
- Krisis identitas dan krisis eksistensial
Baca Juga: Mengenal MBTI Paling Mendominasi dan Mengintimidasi, Jangan-Jangan Kamu Salah Satunya?
Kesimpulan:
Terapi Sandplay adalah metode terapi yang aman, efektif, dan menyenangkan untuk berbagai usia.
Dengan menggunakan pasir dan miniatur, klien dapat menjelajahi dunia bawah sadar mereka, menemukan penyembuhan, dan meningkatkan kesehatan mental mereka.
Jika Anda tertarik untuk mencoba Terapi Sandplay, carilah terapis terlatih dan berpengalaman di daerah Anda. (TPA)***
