Bisa Meningkatkan Konsentrasi dan Ketajaman Pikiran, dr Zaidul Akbar Rekomendasikan Minum Ini Sebelum Shalat

Salah satu minuman yang sering dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar adalah air yang dicampur dengan madu atau air kelapa.

Berikut beberapa khasiat yang dikaitkan dengan minuman ini:

1. Meningkatkan Konsentrasi dan Ketajaman Pikiran

Madu dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan konsentrasi. Ini sangat bermanfaat saat shalat untuk menjaga kekhusyukan.

2. Memberikan Energi Alami

Madu dan air kelapa adalah sumber energi alami yang dapat membantu menjaga stamina selama beribadah, terutama saat shalat panjang seperti tarawih atau tahajud.

3. Menjaga Keseimbangan Cairan Tubuh

Air kelapa mengandung elektrolit alami yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh, mencegah dehidrasi, dan memberikan kesegaran.

4. Detoksifikasi Alami

Minuman ini juga berfungsi sebagai detoks alami yang membantu membersihkan racun dari dalam tubuh, sehingga tubuh terasa lebih ringan dan segar.

5. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Kombinasi air dengan madu dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan, yang dapat membantu menghindari rasa tidak nyaman saat melakukan shalat.

Cara Membuat:

 

Air Madu: Campurkan satu sendok makan madu ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga larut dan minum sebelum shalat.

 

Air Kelapa: Minum air kelapa segar sebelum shalat untuk mendapatkan manfaat elektrolitnya.

dr Zaidul Akbar juga menekankan pentingnya niat dan kesadaran saat mengonsumsi minuman ini sebagai bagian dari rutinitas ibadah.