Mari Self Care! Kenali Ini Dia 6 Musuh yang Selalu Merebut Kedamaian Hidupmu

photo author
- Sabtu, 31 Agustus 2024 | 21:27 WIB
Self Care dengan mengenali musuh dalam diri (Gramedia)
Self Care dengan mengenali musuh dalam diri (Gramedia)

Realitasonline.id - Jika sering mendengar sebuah kata pepatah 'musuh terbesar kita adalah diri kita sendiri'.

Apa sih maksud dari pepatah tersebut? Memang benar bahwa diri sendiri itu adalah musuh terbesar yang semestinya kita taklukkan.

Yuk kenalan sama musuh-musuh yang ada di dalam diri kita yang selalu berhasil membuat hidup kita jadi tidak damai. 

Baca Juga: Jangan Takut untuk Melawan dan Bersikap Tenang! Ini Dia Tips Psikologi untuk Menghadapi Orang yang Hobi Berbohong

Musuh 1: Keinginan Mengubah Orang Lain.

Tahukah bahwa keinginan seperti ini ternyata merupakan bentuk dari musuh dalam diri kita yang buat kita tidak tenang.

Keinginan untuk mengubah sifat orang tua, bos, teman kerja, teman sekolah, dan pasangan. Lantas, bagaimana cara mengatasi musuh pertama dalam diri kita ini? 

Kunci Damai 1: Fokus hanya untuk mengontrol pikiran, tindakan, dan respon kita terhadap orang lain di sekitar kita.

Baca Juga: Bingung Saat Percakapan Tiba-Tiba Canggung? Lakukan Tips Psikologi Ini Kalau Kamu Mau Obrolan Jadi Lebih Menarik

Musuh 2: Sisi People Pleaser.

People Pleaser ini memang salah satu musuh yang terkadang susah untuk disadari. Tidak berani menolak karena merasa tidak enakan. 

Beli barang bukan karena kebutuhan tetapi malah demi mendapat pengakuan dari orang lain alias berlagak supaya bisa fit in.

Kunci Damai 2: Terima diri sendiri, sayangi diri, kenali diri. Hidup dengan menjadi diri sendiri.

Baca Juga: Sering Merasa Terpojokkan dan Terhina Saat Berada Dikeramaian? Yuk Kamu Lawan dengan Menerapkan Tips Jitu Psikologi Ini!!

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Alia Rohali

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

ATR/BPN Permudah Masyarakat Cek PPAT Digital

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:17 WIB
X