Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan alami dan pembicara tentang gaya hidup islami, sering membahas bagaimana mencari makna hidup dengan pendekatan spiritual dan kesehatan yang seimbang.
Dalam salah satu ceramahnya, dr Zaidul Akbar menyampaikan bahwa Allah telah memberikan perangkat atau alat bagi manusia untuk menemukan makna hidupnya.
Perangkat ini sudah ada dalam diri manusia dan juga melalui petunjuk-petunjuk yang diberikan dalam ajaran Islam.
Menurut dr Zaidul Akbar, manusia sering kali merasa kehilangan arah karena mereka tidak memanfaatkan perangkat-perangkat yang sudah diberikan Allah, seperti akal, hati, dan iman.
Ketiga hal ini adalah anugerah yang dapat membantu seseorang menjalani hidup dengan makna yang lebih mendalam.
Akal digunakan untuk merenung dan memahami ciptaan Allah, hati untuk merasakan kehadiran-Nya, dan iman sebagai landasan keyakinan dalam menjalani kehidupan.
Ia juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental sebagai bagian dari proses menemukan makna hidup.
Gaya hidup sehat yang selaras dengan ajaran agama, seperti pola makan yang baik, menjaga kebersihan, dan mengelola emosi, adalah cara-cara yang mendekatkan manusia pada keseimbangan hidup yang dianjurkan oleh Islam.
Dalam pandangannya, hidup sehat secara fisik dan spiritual akan membantu seseorang lebih mudah menemukan makna sejati dari kehidupan yang telah Allah tetapkan.
Jadi, menurut dr Zaidul Akbar, makna hidup sebenarnya tidak perlu dicari terlalu jauh, karena perangkatnya sudah ada dalam diri manusia.
Tinggal bagaimana manusia itu memanfaatkannya dengan baik agar bisa hidup dalam keseimbangan antara jasmani dan rohani.***
