Tetap tenang adalah kunci penting untuk menghadapi anak yang sedang tantrum.
Moms dapat mencoba untuk tarik napas, minum dan tenangkan diri.
Demikian, moms mampu mengendalikan emosi sehingga kelepasan meledak dan melakukan tindakan dengan gegabah.
2. Jaga keamanan anak
Jika sedang berada di keramaian bahwa anak ke tempat yang lebih tenang.
Jauhkan anak dari benda-benda yang berpotensi membahayakan dan hentikan ketika anak mulai melukai diri sendiri atau orang lain.
3. Dampingi dan validasi emosi yang anak rasakan
Tetap berada di sisi anak, berikan sentuhan atau pelukan jika anak mau menerimanya.
Memberikan pesan penting bahwa moms tidak meninggalkan anak ketika mereka sedang kesulitan.
Menyebutkan emosi yang dialami membuat mereka merasa mendapat perhatian, diterima perasaannya dan dipahami emosinya.
Maka mulai hari ini anak belajar untuk memahami apa yang ia rasakan dan anak pun juga belajar bahwa merasakan emosi tidak nyaman adalah hal yang wajar.
Baca Juga: Kira-kira Kamu Tim Negatif Atau Positif? Berikut Tipe-tipe Coping Stres yang Sedang Dihadapi
4. Tetap tegas dalam menerapkan aturan yang berlaku
Seringkali moms langsung memenuhi keinginan anak agar perilaku tantrumnya berhenti.