Namun, mengonsumsi daun mint dengan jumlah yang wajar misalnya teh peppermint atau makanan penutup. Hal tersebut masih bisa dianggap aman bagi penderita asam lambung.
Selain membatasi sayuran yang tidak boleh dimakan bagi penderita lambung, juga diperlukan penerapan cara-cara dalam mengurangi kambuhnya penyakit asam lambung, yaitu:
Baca Juga: Sidang Kasus Penganiayaan Libatkan AKBP ACH, Dua Saksi Dihadirkan
- Berhenti merokok
- Mempertahankan berat badan
- Mengunyah makanan secara perlahan
Baca Juga: Sidang Kasus Penganiayaan Libatkan AKBP ACH, Dua Saksi Dihadirkan
- Jangan langsung berbaring setelah makan
- Jangan memakai pakaian ketat
- Tidur miring ke kiri. (MIF)