Cara Membuatnya:
- Didihkan air, lalu masukkan irisan jamur, jahe, kayu manis dan cengkeh
- Sebagai perasa tambahkan garam Himalaya atau garam rafinasi secukupnya
- Tunggu sampai matang, siap dihidangkan.
Baca Juga: DLI Wilmar Group Labuhanbatu Serahkan Bantuan Pitrun ke SMPN 1 Bilah Hilir Labuhanbatu
"Makan supnya saja jangan pakai nasi. Kentang dikit boleh kalau bisa makan 3/4 piring sup jamur ini dan kuahnya diminum, ya, agar manfaatnya bisa lebih terasa," ujar dr Zaidul Akbar.
Tak haya bisa merontokkan lemak, jamur juga menurut dr Zaidul Akbar bisa mengikat logam berat pada tubuh.
Sehingga jika rutin mengonsumsi jamur bisa membuat buang air besar menjadi lancar karena tidak memperberat kerja pencernaan. (MIF)
