- Minumlah air putih atau jus buah usai makan bakso. Air putih dan jus buah tidak mengandung tanin, sehingga tidak akan menghambat penyerapan zat besi atau meningkatkan risiko batu ginjal.
Baca Juga: Kamu Tim Pilih Teh atau Kopi? Yuk Tebak-Tebakan Kepribadianmu Lewat Minuman Favorit
- Tunggulah setidaknya 30 menit sebelum minum es teh. Hal ini agar tubuh memiliki waktu untuk mencerna makanan terlebih dahulu.
- Minumlah es teh dalam jumlah yang wajar. Jika Anda ingin minum es teh, sebaiknya minumlah dalam jumlah yang wajar, yaitu tidak lebih dari 1 gelas.
Jadi, mulai sekarang hindarilah kebiasaan minum es teh usai makan bakso. Minumlah air putih atau jus buah sebagai gantinya untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. (TPA)***
