Realitasonline.id | Orang baik akan selalu disenangi banyak orang. Tapi bedakan antara orang baik dengan orang yang terlalu baik hingga terkesan bodoh.
Perilaku yang terlalu baik justru bisa jadi bahaya bagi kesehatan mental kamu mencakup kelelahan, eksploitasi dan pengorbanan diri yang berlebihan.
Agar kamu terhindar menjadi orang baik yang terlalu baik ada strategi berdasarkan prinsip Stoikisme yang dapat membantu kamu menjaga keseimbangan dan kebijaksanaan dalam memberikan kebaikan kepada orang lain.
Dengan mempelajari strategi stoikisme kamu dapat membangun pertahanan diri tanpa kehilangan dan kebaikan dalam dirimu.
Prinsip stoikisme juga akan membantumu untuk mengembangkan diri menjadi pribadi yang lebih baik lagi dan untuk melindungi diri dari orang-orang yang memanfaatkan kamu .
Dilansir realitasonline.id dari YouTube Inti Evolusi ada 8 bahaya atau dampak negatif dari sifat terlalu baik termasuk risiko kesehatan mental dan fisik ketidakseimbangan dalam hubungan serta perasaan tidak dihargai.
Untuk menghindari bahaya dari sikap terlalu baik, ada prinsip stoikisme yang harus kamu ketahui.
Baca Juga: Melembabkan Sekaligus Mencerahkan! Ini Rekomendasi Moisturizer Gel yang Adem di Kulit
Apa itu stoikisme? Stoikisme adalah aliran filsafat yang banyak mengajarkan tentang pengendalian diri.
Dengan prinsip ini kita dapat mengubah perspekstif tentang hidup dan menjadi lebih mampu menghadapi tantangan hidup dengan lebih bijaksana dan tenang.
Berikut 3 trik stoikisme menghindari bahaya menjadi orang baik yang terlalu baik
1. Tidak mengharapkan balasan
Pendekatan stoik atau prinsip stoikisme menyarankan untuk memberi tanpa terlalu banyak mengharapkan balasan. Hal ini menciptakan perasaan tidak terikat yang membawa kedamaian pikiran.
Tantangan utama adalah mencapai ketulusan dari tindakan baik karena harapan yang tidak realistis bisa mengecewakan dan menciptakan ketergantungan
yang tidak sehat dalam hubungan konsekuensi dari harapan yang tidak realiistis melibatkan dampak netif pada suasana hati kelelahan dan kekecewaan.
Sebagai contoh membantu orang lain bisa menyebabkan stres dan kelelahan terutama jika tidak ada upaya untuk memperbaiki situasi itu sendiri.
