Realitasonline.id | Trauma bukan lagi hal yang asing yang didengar oleh sebagian orang.
Malah terkadang orang tersebut yang menjadi korban trauma dari masa lalunya.
Tapi ternyata trauma bukan hanya mengefek kepada pikiran, tapi tubuh juga bisa mendapat efek dari trauma.
Berikut adalah efek trauma pada tubuh seperti dilansir dari akun Instagram dinamisbiropsikologi.
Baca Juga: 6 Tanda-tanda Sebenarnya Kamu High Value People Islami
1. Disosiasi
Disosiasi adalah perasaan terpisah dari tubuh atau diri yang sebenarnya.
2. Sakit kepala
Sakit kepala bisa disebabkan akibat flashback atau memori buruk.
Baca Juga: Validasi Perasaan: Pentingnya Mengakui dan Menerima Emosi Diri Sendiri dan Orang Lain
3. Nyeri otot
Nyeri otot bisa membuat badan tegang atau nyeri di beberapa bagian.
4. Sistem imun lemah
Sistem imun yang lemah karena kortisol berlebih pada tubuh sehingga melemahkan sistem imun.
Baca Juga: 4 Tanda Cara Minum Ini Bisa Mengetahui Kepribadian Asli Kamu yang Sebenarnya, Loh!
