Kenapa Kepribadian Introvert Sering Merasa Lelah dan Memiliki Kecemasan Sosial yang Tinggi? Kenali Ternyata Ada Penyebabnya dan Pemicunya

photo author
- Minggu, 18 Februari 2024 | 22:07 WIB
Cemas ketika baru bangun tidur (Freepik)
Cemas ketika baru bangun tidur (Freepik)

Realitasonline.id | Merasa benci bisa karena stres atau kecemasan sosial yang membuat interaksi jadi sulit.

Kepribadian introvert juga bisa membuatmu merasa lelah dan terganggu saat bersosial.

Baca Juga: Sangat Diidolakan di Kalangan Masyarakat, Ini 5 Rahasia Persahabatan Ala Naruto Uzumaki

Baca Juga: Ternyata Menangis Bisa Mengobati Kesehatan Mental? Begini Prosesnya Harus Bisa Menghilangkan...

Perbedaan ideologi sering memicu perasaan benci pada orang lain.

Benci orang lain bisa berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisikmu.

Baca Juga: Temukan Kekuatan Story Telling untuk Kesehatan Mental, Dijamin Bisa Mengubah Mood dan Pandangan Diri

Baca Juga: Stop Jangan Jadi Orang Terlalu Baik, Hentikan Sorry Syndrom: Selalu Meminta Maaf Secara Berlebihan Bisa Menurunkan Kepercayaan Diri

Cobalah untuk tidak berpikir semua atau tidak sama sekali dalam melihat orang lain.

Hati empati setiap orang punya alasan dan latar belakangnya sendiri.

Baca Juga: Ternyata Selama Ini Kita Salah Bahwa Ngeluh Itu Seni, Bukan Drama! Yuk Belajar Cara yang Benar

Baca Juga: Ternyata Menangis Bisa Mengobati Kesehatan Mental? Begini Prosesnya Harus Bisa Menghilangkan...

Baca Juga: Ternyata Menangis Bisa Mengobati Kesehatan Mental? Begini Prosesnya Harus Bisa Menghilangkan...

Baca Juga: Stop Jangan Jadi Orang Terlalu Baik, Hentikan Sorry Syndrom: Selalu Meminta Maaf Secara Berlebihan Bisa Menurunkan Kepercayaan Diri

Jaga diri sendiri dan mempertimbangkan terapi untuk mengatasi perasaan ini. (MIF)

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Miftahul Zannah

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

ATR/BPN Permudah Masyarakat Cek PPAT Digital

Jumat, 19 Desember 2025 | 19:17 WIB
X