4. Tidur yang Cukup
Istirahat yang cukup adalah kunci untuk pemulihan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tidur yang teratur dan berkualitas membantu proses penyembuhan alami tubuh.
5. Berpikir Positif dan Ibadah
Kondisi mental yang baik serta pendekatan spiritual yang kuat juga memainkan peran penting dalam penyembuhan penyakit.
dr Zaidul percaya bahwa ibadah, berzikir, dan menghindari stres dapat memberikan ketenangan batin dan berdampak positif pada kesehatan fisik.
dr Zaidul sering menekankan bahwa semua penyakit dapat hilang perlahan asalkan tubuh diperlakukan dengan baik melalui pola hidup yang sehat dan alami ini.***
