Realitasonline.id | Dalam salah satu kajian, dr Zaidul Akbar memberikan tips untuk masalah perawatan, penyakit jantung dan asam urat akan minggat.
Hal ini merupakan keinginan banyak orang, menjaga kesehatan fisik sangat penting untuk kesejahteraan dan produktivitas.
Menurut dr Zaidul Akbar menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh bisa mengurangi risiko asam urat yang bisa meningkatkan kecantikan.
Baca Juga: Ustaz Adi Hidayat Ungkap Akibat Seseorang Menunda Shalat, Belum Tentu Berdosa?
Tak hanya itu, kolesterol tinggi hanya bisa meningkatkan risiko penyakit jantung tetapi dampaknya buruk pada penampilan kulit.
Faktanya penelitian menunjukkan bahwa kadar kolesterol tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan kerusakan pada kolagen.
Yakni protein yang berfungsi untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
Baca Juga: Gempar! Anggota Paspampres Diduga Culik dan Aniaya Perantau Asal Aceh, Minta Tebusan Rp50 Juta
dr Zaidul Akbar menyarankan agar mengadopsi pola makan sehat dan aktivitas fisik secara teratur seperti olahraga.
Dengan menjaga pola makan, hal ini bisa mengurangi kadar kolesterol yang berlebihan dalam tubuh.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan betapa pentingnya untuk menjaga kadar asam urat dalam tubuh.
Asam urat yang berlebihan bisa menyebabkan nyeri sendi dan mengganggu keseimbangan metabolisme tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Gempar! Anggota Paspampres Diduga Culik dan Aniaya Perantau Asal Aceh, Minta Tebusan Rp50 Juta
Menurut dr Zaidul Akbar bahwa asam urat yang tinggi yang ada di dalam tubuh bisa mengakibatkan peradangan.
