Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar sering kali membagikan berbagai resep minuman herbal yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan otak.
Berikut adalah resep minuman herbal yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar untuk menguatkan tulang dan otak:
Resep Minuman Herbal Penguat Tulang dan Otak
Bahan-bahan:
Jahe - 1 ruas
Kunyit - 1 ruas
Sereh (Serai) - 1 batang
Madu - 1-2 sendok makan
Air kelapa muda - 1 gelas
Air perasan jeruk nipis/lemon - 1 sendok makan
Kurma - 3-5 buah
Cara Pembuatan:
Persiapan Bahan:
Jahe dan kunyit dibersihkan dan diparut atau diiris tipis.