2. Mengatasi darah tinggi
Tinggi atau hipertensi bisa berbahaya karena dapat menyebabkan stroke.
Bahkan saat ini tidak hanya kaum lansia yang beresiko mengalaminya melainkan juga kaum muda yang sudah mulai banyak mengalami darah tinggi.
Kandungan magnesium dalam labu siam bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Begitu juga dengan kandungan seng dalam labu siam yang berpengaruh terhadap tekanan darah.
Manfaat air perasan labu siam bisa membantu menurunkan darah tinggi dan mengurangi risiko terserang stroke.
Baca Juga: Bunda Jangan Panik! Ini 7 Tips Mengurangi Berat Badan Sehabis Lahiran, yang Penting Konsisten Saja
3. Mencegah penuaan dini
Tidak ada orang yang senang mengetahui dirinya mengalami penuaan dini dengan munculnya garis-garis halus dan keriput di wajahnya.
Terlebih lagi jika masih berusia muda namun sudah tempat tua karena kerutan yang bermunculan.
Kandungan antioksidan yang cukup tinggi dalam antioksidan mampu mencegah radikal bebas yang berasal dari luar dan menyebabkan penuaan dini.
Kandungan airnya tinggi juga dapat memelihara kulit agar selalu tetap lembab dan tidak mudah keriput.
Kamu juga bisa mencoba memanfaatkan daun labu siam untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: ENTP Mohon Maaf! Ini Alasan Orang dengan Kepribadian ENTP Bisa Menyebalkan
4. Mengatasi sembelit
