Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar sering memberikan resep sederhana untuk detoksifikasi tubuh menggunakan bahan alami.
Salah satu resepnya yang populer adalah menggunakan nanas, yang dikenal kaya akan enzim bromelain, vitamin C, dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan dan membantu menghilangkan racun dari tubuh.
Berikut adalah resep sederhana dari Dr. Zaidul Akbar untuk detoks tubuh menggunakan nanas:
Bahan-bahan:
1 buah nanas (matang, dikupas dan dipotong kecil)
1 ruas jahe (sekitar 2-3 cm, dikupas dan diparut)
1 sendok makan madu alami
Air secukupnya
Cara Membuat:
Potong nanas yang sudah dikupas menjadi beberapa bagian kecil.
Parut jahe hingga halus.
Masukkan potongan nanas dan parutan jahe ke dalam blender.
Tambahkan air secukupnya (sesuai selera, bisa lebih encer atau kental).
Blender hingga halus.
Tuang ke dalam gelas, tambahkan madu alami, dan aduk rata.
