Realitasonline.id | dr Zaidul Akbar sering menekankan manfaat dari berbagai tanaman herbal, termasuk rimpang, yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Beberapa rimpang yang sering disebutkan olehnya antara lain:
1. Jahe (Zingiber officinale)
Jahe sangat kaya akan senyawa antioksidan dan antiinflamasi.
dr Zaidul sering merekomendasikan jahe sebagai obat alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatasi gangguan pencernaan, dan meredakan peradangan.
Jahe juga efektif untuk mengatasi batuk dan pilek.
2. Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit dikenal karena kandungan kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
dr Zaidul menjelaskan bahwa kunyit dapat membantu dalam memperbaiki pencernaan, meningkatkan kesehatan hati, dan mencegah penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung.
3. Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)
Temulawak sering digunakan sebagai bahan jamu dan dipercaya oleh dr Zaidul sebagai pembersih hati alami, meningkatkan nafsu makan, serta menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Rimpang ini juga bermanfaat dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
