Cara Membuat:
Rebus beberapa bunga telang dalam air hingga berubah warna menjadi biru.
Tambahkan gula atau madu sesuai selera dan aduk hingga larut.
Biarkan air bunga telang mendingin.
Tuang ke dalam gelas yang sudah diisi es batu.
Nikmati minuman segar dan sehat ini.
Nasi Bunga Telang
Bahan: Beberapa bunga telang, beras, air.
Cara Membuat:
Rebus beberapa bunga telang dalam air hingga air berubah warna menjadi biru.
Saring bunga telang dan gunakan air biru ini untuk memasak nasi.
Masak nasi seperti biasa menggunakan air bunga telang.
Nasi akan berubah warna menjadi biru dan memberikan manfaat kesehatan tambahan.
Dengan berbagai cara pengolahan ini, bunga telang bisa menjadi tambahan yang bermanfaat dalam diet sehari-hari, membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. (MIF)***
